КОГДА И КАК СЛЕДУЕТ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ В ПЕРИОД НОШЕНИЯ БРЕКЕТОВ ?
КОГДА? Старайтесь чистить зубы и систему после каждого приема пищи. Это непросто, но вполне выполнимо, если при себе у вас есть специальные средства гигиены.
КАК? Сперва делайте щеткой горизонтальные движения вдоль всей дуги, на верхней и нижней челюсти, чтобы удалить остатки пищи. После можно чистить зубы как обычно, когда Вы ещё не носили брекетов
1. Чистка брекетов и зубов с помощью ортодонтической зубной щетки круговыми движениями, располагая щетку частично на десне, исключая горизонтальные движения.
2. Чистка внутренней и жевательной поверхности зубов обычной зубной щеткой.
3. Чистка пространства вокруг брекетов с помощью монопучковой щётки.
4. Очистка зубных промежутков с помощью зубной нити с плотным кончиком (суперфлосс). Нить сначала вводится под дугу, а затем в межзубной промежуток.
5. Очистка пространства под дугой и вокруг брекетов с помощью ёршиков, подобранных врачём-гигиенистом.
ВАЖНО! Заканчивать чистку зубов следует круговыми движениями щетки с захватом как зубов, так и десен. Зубы нужно держать сомкнутыми.
После чистки обязательно прополощите рот ополаскивателем. Посмотрите в зеркало и убедитесь, что не пропущены какие-либо места Если такие места есть, то не откладывайте, а повторите чистку еще раз.
Внимательно и осторожно следует чистить пространство между брекетом и десной.
Блестящие брекеты, дуги и кольца - показатель правильно вычищенных зубов.
Помните, что ортодонтическое лечение – это совместная работа доктора и пациента. Следуйте всем рекомендациям своего врача, и всё обязательно получится!
ЧТО МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПОСЛЕ УСТАНОВКИ БРЕКЕТОВ
Ношение брекетов - отнюдь не повод отказываться от любимой еды, но всё же следует придерживаться некоторых правил
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ИСКЛЮЧИТЬ:
- Липнущие продукты (ириски, тянучки, халва, нуга, чипсы, жевательная резинка)
- Твердые продукты (карамель, сушки, сухари, орехи)
УПОТРЕБЛЯТЬ С ОСТОРОЖНОСТЬЮ:
- Твердые овощи и фрукты, жесткое мясо, продукты, требующие откусывания следует резать на маленькие кусочки
- Продукты с красителями
- Употребление холодной и горячей пищи
